３ヵ月くらいやって何も変わらないなら

正しい方向に努力を続けていれば、３ヵ月くらい経つと良い変化が現れてきます。

実感している人、いるのではないでしょうか。

それとは逆に３ヵ月くらい頑張ってやっているけど、何も変わらない、悪くなっているという人は、努力をする方向が間違っている。

そのままあと３ヵ月続けても上手くいかないので、思い切って今までと違うやり方をしてみるといいです。

形勢逆転という言葉がありますが、形や勢いを変えないと逆転できないです。