継続するコツ

先日社長の仕事時間について書きましたが、これは何か工夫しないと続かないと思いました。

それは毎日結果を記録すること。

毎日、仕事時間を記録していると今日もちゃんとやったぞという達成感が味わえます。

あと数字で見える化されるので、達成したい欲求にかられます。

記録作戦はダイエットなどでもオススメです。